Category : 女性からの愛情のサイン

ヨーガがイタリアで流行する理由

体の活力を取りもどすといわれるヨーガは、年齢を問わず、イタリアで大人気です。健康になるだけでなく、性欲を自然に高める効果があるといわれていることも、流行の理由のひとつでしょう。筋肉に強い負担をかけないので、多くの女性や、熟年カップルが積極的に取り組んでいます。

ヨーガにはまるイタリア女性たち

イタリア女性の間で、10年ほど前から話題になっている運動にヨーガレッスンがあります。 ヨーガは、ゆったりした動きとポーズの連続です。筋力が弱っている熟年女性でも、無理なく続けることができます。継続することで筋肉も引き締まりますし、ダイエットに効果もありそうです。

彼女たちが特に魅了されるのが、ヨーガから感じるエキゾチックな雰囲気です。瞑想や不思議なポーズには、単なる運動効果以上の、神秘的な刺激があると彼女たちはいいます。ヨーロッパのテレビや映画で、インドやオリエントのテーマが好んで取り上げられていることも、流行に敏感なイタリア女性に影響を与えているのでしょう。

性感を高める、エロチックな効果を実感できるといわれていることも、流行の大きな理由のひとつです。インドのエクササイズということから、性愛秘儀カーマスートラを連想している人も多いといいます。この2つは別のものですが、性的な関心がイタリア女性の間に、ヨーガ人気を生み出したことは間違いないでしょう。

単なる雰囲気だけでなく、ヨーガには生殖能力を強くする効果も実際に期待できます。感度を高める、性器周辺の骨盤底筋を鍛えるポーズは、レッスンで人気のメニューのひとつです。

カップルでヨーガをすれば効果倍増

ヨーガに興味を持つのはたいてい女性ですが、妻に説得された夫が、レッスンにいっしょに参加するケースも増えてきました。カップル用コースを作るジムも、いまではたくさんあります。

夫婦向けには、2人の愛を高めるためのプログラムが中心です。ポーズを作るだけでなく、パートナーの体を支えたり、ときには互いに筋肉マッサージを行ったりします。

オリエンタルな音楽が静かに流れる中、2人で体に触れ合い、筋肉を柔らかく刺激し合っていると、普段とは違う感覚に包まれると、熟年のカップルにも好評です。瞑想を通じて深いリラックスを得られれば自律神経が安定するので、EDにひそかに悩んでいる男性も試す価値があります。

日本では健康体操のイメージの方が強いヨーガですが、エロス効果にまっさきに注目するあたり、イタリアらしい取り入れ方だと言えます。筋肉に強い負荷がかからないので、熟年の日本人も気軽にチャレンジしてもいいかもしれません。

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